Tuno ir lęšių salotos pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Tuno ir lęšių salotos

Tai labai lengvai paruošiamos salotos, kurias pagaminti užtrunka vos 15 minučių. Salotoms galite naudoti bet kokius obuolius - rūgščius ar saldžius. Lęšius galima konservuoti arba tiesiog išvirti.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
84 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.83/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Tuno ir lęšių salotos Žingsnis 1
Konservuotą tuną sutrinkite šakute.

Žingsnis 2

Tuno ir lęšių salotos Žingsnis 2
Smulkiai supjaustykite raudonąjį svogūną ir pridėkite prie tuno.

Žingsnis 3

Tuno ir lęšių salotos Žingsnis 3
Sudėkite lęšius.

Žingsnis 4

Tuno ir lęšių salotos Žingsnis 4
Kiaušinius supjaustykite kubeliais ir sudėkite į salotas.

Žingsnis 5

Tuno ir lęšių salotos Žingsnis 5
Supjaustykite obuolį kubeliais, apšlakstykite citrinos sultimis, kad nepatamsėtų.

Žingsnis 6

Tuno ir lęšių salotos Žingsnis 6
Pasūdykite, pagardinkite majonezu.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, salotos, žuvies salotos, tuno salotos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, ryžių patiekalai, receptų knyga, salotos su konservuotais kukurūzais, salotos su kiaušiniais, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, salotos su žaliaisiais svogūnais

Kategorijos