Užkandžiai Daržovių ir grybų užkandžiai

Publikavimo data: 2026-02-15

Užkandis „Pomidorai chmeli“

Name: Užkandis „Pomidorai chmeli“
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Česnakai; Alyvuogių aliejus; Vyšniniai pomidorai; Apyniai; Baltasis sezamas

Kepti pomidorai su lengvu rūgštelės skoniu ir kvapniu česnako aromatu. Galima tepti ant duonos ir pateikti kaip savarankišką patiekalą.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

114 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.33/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Pomidorus nuplaukite ir perpjaukite per pusę.

Žingsnis 2

Puseles dėkite ant folijos, pabarstykite prieskoniu chmeli-suneli.

Žingsnis 3

Česnaką supjaustykite plonomis riekelėmis.

Žingsnis 4

Riekeles česnako dėkite ant pomidorų. Apšlakstykite viską alyvuogių aliejumi ir kepkite orkaitėje 30 minučių 160 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 5

Paruoštas puseles perkelkite į lėkštę ir pabarstykite sezamo sėklomis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Suktinukai su varške Pekino kopūstuose receptas

Marija

Pomidorai, įdaryti dešra, kiaušiniu ir sūriu receptas

Alicija Navickienė

Kepti grybai su Provanso žolelėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Konservuotų pupelių lobio receptas

Francišekas Baranauskas

Agurkų suktinukai su krabų įdaru receptas

Raktiniai žodžiai

užkandžiai, daržovių ir grybų užkandžiai, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, per 30 minučių, agurkų sezonas, česnakų sezonas, daržovių suktinukai, naujametiniai užkandžiai, receptų knyga, česnakiniai užkandžiai