Vaisių kokteilis su ryžiais

Name: Vaisių kokteilis su ryžiais
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Persimonas; Mandarinai; Kivis; Ryžiai

Sveikam, skaniam ir naudingam užkandžiui puikiai tinka šviežių vaisių kokteilis. Pridėti ryžiai ilgam suteiks sotumo jausmą. Tokį kokteilį galima pasigaminti kasdien ir pasiimti su savimi į pasivaikščiojimą / darbą / studijas. Jis tinka ir vaikams, ir suaugusiesiems. Neįtikėtinas vitaminų mišinys!

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

134 kcal.

Baltymai

2 g

Angliavandeniai

28 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Persimonus sutrinkite šakute, mandariną padalykite į skilteles, kivius supjaustykite mažais gabalėliais.

Žingsnis 2

Ryžius, mandarinus, kivius ir persimonus sudėkite į trintuvo dubenį.

Žingsnis 3

Mišinį 2 minutes trinkite iki vientisos masės.

Žingsnis 4

Supilkite kokteilį į puodelius ir galite patiekti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas

Beata

Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas

Nijolė Žukauskienė

Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas

Marija

Bananų ir vyšnių kokteilis receptas

Francišekas Baranauskas

Avokadų ir bazilikų kokteilis receptas

Raktiniai žodžiai

gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai