Publikavimo data: 2025-08-19
Vaisių salotos su mandarinais pusėje greipfruto
Vaisių salotos su mandarinais, įdėtais į pusę greipfruto, yra subtilus, sultingas ir labai skanus patiekalas. Į tradicinį, klasikinį receptą įeina obuoliai, kriaušės, apelsinai ir bananai. Likeriai arba romas suteikia salotoms ypatingą poskonį. Vaisių salotos paprastai neturi padažo, tačiau galima naudoti jogurtą arba plaktą grietinėlę. Patiekdami salotas greipfruto puselėje, sudominsite svečius. Vaisių salotos patiekiamos kaip desertas ir šaltos.
Baltymai
1 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Mandariną nulupkite ir supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 2
Perpjaukite greipfrutą per pusę ir šaukšteliu atsargiai išimkite šerdį. Neišmeskite žievelės!
Žingsnis 3
Kriaušę, greipfrutą ir bananą supjaustykite kubeliais. Sudėkite kubeliais supjaustytus vaisius į salotinę.
Žingsnis 4
Įpilkite jogurto.
Žingsnis 5
Išmaišykite salotas ir palikite kuriam laikui prisitraukti. Sudėkite salotas į greipfrutų "dubenį".
Žingsnis 6
Vaisių salotos su mandarinais pusėje greipfruto paruoštos! Pagal skonį galite papuošti mėtos šakele. Gero apetito!