Publikavimo data: 2026-02-01
Vaisių salotos su šokoladu ir ledais
Prasidėjus vasarai pasirodo pirmosios braškės ir vyšnios. Puikus metas pasinaudoti natūraliais vitaminais ir desertui vietoj tortų ir pyragėlių patiekti šviežius uogų ir vaisių. Jei saldumynų mėgėjams sunku visiškai atsisakyti šokolado, galima jį pridėti prie vaisių salotų. O jei į salotas dar įdėsite ir ledų, gausite tikrą vasaros skanėstą.
Baltymai
2 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
20 g
Žingsnis 1
Paruoškite vaisių salotas. Bananą supjaustykite pusiau apvaliais griežinėliais, kurių storis apie 1 cm. Braškes perpjaukite per pusę. Vyšnias taip pat padalinkite per pusę. Sudėkite produktus į skaidrias kremankas sluoksniais. Viršuje uždėkite šiek tiek atitirpusių ledų. Pabarstykite šokoladu.