Varškės kokteilis su kefyru, kakava ir šokoladu

Name: Varškės kokteilis su kefyru, kakava ir šokoladu
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Kefyras; Pieniškas šokoladas; Nugriebtas varškės sūris; Tirpi kakava

Labai skanus ir naudingas kokteilis. Tinka užkandžiui arba pusryčiams.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

92 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Į blenderio indą sudėkite varškę, suberkite kakavą.

Žingsnis 2

Pridėkite kefyro.

Žingsnis 3

Viską sutrinkite iki vientisos masės.

Žingsnis 4

Išpilkite kokteilį į stiklinę, pabarstykite tarkuotu šokoladu. Kokteilis paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas

Beata

Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas

Nijolė Žukauskienė

Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas

Marija

Bananų ir vyšnių kokteilis receptas

Francišekas Baranauskas

Avokadų ir bazilikų kokteilis receptas

Raktiniai žodžiai

gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai