Publikavimo data: 2026-02-19
Vegetariškas obuolių pyragas su persikų sultimis
Vegetariškas obuolių pyragas gaminamas iš paprastų ingredientų, kuriuos galima rasti bet kurioje parduotuvėje. Be to, šiame pyrage yra mažai tešlos, todėl jis tinka ne tik pasninkaujantiems, bet ir tiems, kurie laikosi dietos. Sultys tinka bet kokios, svarbiausia, kad jos būtų saldžios. O obuolius geriausia rinktis rūgščius. Juos galima tiek nulupti, tiek palikti su odele. Taip pat galima eksperimentuoti su prieskoniais ir vietoj cinamono bei vanilino naudoti imbierą, muskato riešutą ar maltą gvazdikėlį.
Baltymai
2 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
23 g
Žingsnis 1
Paruoškite tešlą. Sumaišykite miltus, cukrų ir kepimo miltelius. Įdėkite cinamoną ir vaniliną. Atskirai sumaišykite augalinį aliejų su sultimis, supilkite į juos sumaišytus sausus ingredientus ir gerai išmaišykite. Į tešlą įdėkite obuolius ir palikite dubenį su tešla 10-15 minučių.
Žingsnis 2
Paruoškite pyragą. Sumaišykite augalinį aliejų sirupui su cukrumi, kol cukrus ištirps. Supilkite tešlą į formą ir dėkite į orkaitę 30 minučių 190 laipsnių temperatūroje. Tada išimkite pyragą, užpilkite jį sirupu ir kepkite dar 15 minučių, kol apskrus. Tada atvėsinkite.