Publikavimo data: 2026-02-01
Veršienos šuliumas su bulvėmis
Labai skanus patiekalas su švelnia veršiena, daržovėmis ir aromatingais prieskoniais.
Baltymai
6 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Mėsą supjaustykite. Katilą įkaitinkite ant ugnies, pridėkite aliejaus. Į įkaitintą aliejų dėkite mėsą. Apkepkite iš visų pusių iki auksinės rudos spalvos. Pridėkite stambiai supjaustytą svogūną, išmaišykite. Apkepkite dar, dėkite morką. Išmaišykite, tęskite kepimą.
Žingsnis 2
Stambiai supjaustykite pomidorus. Pridėkite į katilą, išmaišykite. Troškinkite.
Žingsnis 3
Pridėkite į katilą vandens, užvirinkite.
Žingsnis 4
Pagardinkite prieskoniais, pasūdykite.
Žingsnis 5
Troškinkite 1,5 valandos.
Žingsnis 6
20 minučių iki paruošimo pabaigos dėkite smulkintą žolelę.