Vėžiagyviai, kepti su svogūnais

Name: Vėžiagyviai, kepti su svogūnais
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Lauro lapas; Svogūnai; Langustinas

Naudingi jūros gėrybės – puikus skanaus vakarienės variantas mylimai šeimai ar šventei.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

153 kcal.

Baltymai

18 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.73/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Į didelį puodą įpilkite vandens, pridėkite lauro lapą. Padėkite puodą ant viryklės, užvirinkite. Į verdantį vandenį įdėkite šaldytus vėžiagyvius. Užvirkite ir po 1-2 minučių išimkite iš puodo.

Žingsnis 2

Šiek tiek atvėsinkite. Galite panardinti į šaltą vandenį greitam atvėsinimui. Išvalykite vėžiagyvius nuo kiauto.

Žingsnis 3

Svogūną nulupkite, smulkiai supjaustykite kubeliais. Apkepkite augaliniame aliejuje iki auksinės spalvos.

Žingsnis 4

Išdėliokite ant keptuvės išvalytus vėžiagyvius. Apkepkite iš abiejų pusių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Langustinai su česnakais receptas

Albinas Paulauskas

Krevetės česnakų ir grietinėlės padaže

Daiva

Kalmarai ir krevetės

Albinas Paulauskas

Argentinietiškos krevetės

Nijolė Žukauskienė

Krevetės su grybais

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, mažai kalorijų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, grybų sezonas, jūros gėrybių patiekalai, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga