Antrieji patiekalai
Paukštienos patiekalai
Vištienos patiekalai
Rotisserie vištiena
Vištiena su sūriu orkaitėje
Publikavimo data: 2026-02-16
Vištienos kojos ant daržovių pagalvėlės po sūriu
Skoningas, sotus, šventinis patiekalas su keptomis daržovėmis ir skaniomis vištienos kojomis su traškia sūrio plutele.
Baltymai
10 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Vištienos kojas nuplaukite, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais.
Žingsnis 2
Mėsą sudėkite į gilią lėkštę. Pridėkite sojų padažo ir grietinės padažo su grybais.
Žingsnis 3
Taip pat į mėsą įberkite granuliuoto česnako ir juodųjų pipirų. Viską gerai išmaišykite. Palikite marinuotis mėsą.
Žingsnis 4
Šviežias daržoves nuplaukite, nusausinkite.
Žingsnis 5
Daržoves supjaustykite atsitiktinai, gana dideliais gabalais.
Žingsnis 6
Daržoves sudėkite ant skardos. Apšlakstykite augaliniu aliejumi, pasūdykite.
Žingsnis 7
Ant daržovių pagalvėlės sudėkite marinuotas vištienos dalis.
Žingsnis 8
Įdėkite vištieną į įkaitintą iki 180 laipsnių orkaitę kepti, kol ji bus paruošta.
Žingsnis 9
Pabarstymui paruoškite tarkuotą kietą sūrį ir smulkiai pjaustytas žoleles.
Žingsnis 10
Iš orkaitės išimkite paruoštą patiekalą. Pabarstykite žolelėmis ir sūriu, vėl įdėkite į orkaitę dar 5-7 minutes.