Antrieji patiekalai Jūros gėrybių patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-06

Vongolė su čili pipirais ir citrina

Name: Vongolė su čili pipirais ir citrina
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Česnakai; Petražolės; Pomidorai; Citrinos; Aitriosios paprikos; Jūros gėrybės; Universalūs prieskoniai

Skoningas ir lengvai paruošiamas patiekalas jūros gėrybių mėgėjams.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

75 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.81/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Į keptuvę dėkite čili pipirus ir česnaką. Įpilkite augalinio aliejaus.

Žingsnis 2

Įdėkite supjaustytus pomidorus.

Žingsnis 3

Troškinkite 5 minutes ant mažos ugnies.

Žingsnis 4

Įdėkite vongoles.

Žingsnis 5

Įberkite prieskonių.

Žingsnis 6

Apšlakstykite citrinos sultimis.

Žingsnis 7

Pagardinkite druska pagal skonį.

Žingsnis 8

Įdėkite supjaustytą petražolę.

Žingsnis 9

Išmaišykite, virkite 1 minutę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Langustinai su česnakais receptas

Albinas Paulauskas

Krevetės česnakų ir grietinėlės padaže

Daiva

Kalmarai ir krevetės

Albinas Paulauskas

Argentinietiškos krevetės

Nijolė Žukauskienė

Krevetės su grybais

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, mažai kalorijų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, grybų sezonas, jūros gėrybių patiekalai, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga