Žuvies faršas su svogūnais

Name: Žuvies faršas su svogūnais
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: Malta žuvis; Svogūnai; Druska; Augalinis aliejus; Česnakiniai pipirai; Malti juodieji pipirai

Tai lengvas ir sotus patiekalas, visada skaniai gaunasi.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

60 min.

Kalorijos

103 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.03/5 (31 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustome svogūną ir sumaišome su baltu duona (duona sausa, mirkyti nereikia).

Žingsnis 2

Į keptuvę pilame aliejų, pridedame sumaišytą svogūną ir duoną, viršuje dedame neatšildytą faršą ir uždengiame dangčiu.

Žingsnis 3

Faršas išskiria daug vandens, nuimame dangtį ir pridedame druskos bei prieskonių.

Žingsnis 4

Troškinkite po dangčiu ant lėtos ugnies.

Pasidalinti

Panašus receptai

Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis

Marta

Menkės filė keptuvėje su traškia plutele

Nijolė Žukauskienė

Menkės filė su grietine orkaitėje

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga