Antrieji patiekalai žuvies patiekalai
Žuvis grietinės padaže pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-19

Žuvis grietinės padaže

Patiekalas pasirodo ne tik skanus, bet ir labai sveikas, turtingas omega-3.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
162 kcal.
Baltymai
10 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.15/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Žuvis grietinės padaže Žingsnis 1
Lašišą supjaustykite nedideliais gabalėliais, pagardinkite druska ir pipirais. Palikite marinuotis 15 minučių.

Žingsnis 2

Žuvis grietinės padaže Žingsnis 2
Svogūną nulupkite, susmulkinkite ir pakepinkite keptuvėje su augaliniu aliejumi. Į svogūnus sudėkite marinuotą žuvį ir kepkite 10 minučių.

Žingsnis 3

Žuvis grietinės padaže Žingsnis 3
Sudėkite grietinę ir granuliuotą česnaką, išmaišykite ir troškinkite dar 5 minutes.

Panašus receptai

Marta
Sūrio ritinys
Marija
Saldūs ritinėliai
Nijolė Žukauskienė
Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis
Marta
Menkės filė keptuvėje su traškia plutele
Nijolė Žukauskienė
Menkės filė su grietine orkaitėje
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos