Žuvis su cukinijomis

Name: Žuvis su cukinijomis
Cook time: 1500 min
Total time: 1500 min
Yield: 4
Ingredients: Menkės; Raudonieji pipirai; Cukinija; Raudonasis svogūnas; Pomidorai; Druska; 30 % riebumo grietinėlė

Skani, švelni žuvis su cukinijomis ir pipirų padažu.

Gaminimo laikas

1500 min.

Laikas virtuvėje

720 min.

Kalorijos

74 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.3/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite žuvį ir sudėkite į formą.

Žingsnis 2

Supjaustykite cukiniją ir raudonąjį svogūną griežinėliais, išdėliokite ant žuvies.

Žingsnis 3

Nulupkite ir supjaustykite paprikas, supjaustykite pomidorus, sudėkite į blenderį ir paverskite tyrele, įberkite druskos ir pipirų, supilkite į keptuvę, užkaitinkite, supilkite grietinėlę, išmaišykite, pavirkite 3 minutes ir viską supilkite į formą su žuvimi.

Žingsnis 4

Šaukite į 180 laipsnių temperatūros orkaitę 25 minutėms.

Pasidalinti

Panašus receptai

Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis

Marta

Menkės filė keptuvėje su traškia plutele

Nijolė Žukauskienė

Menkės filė su grietine orkaitėje

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga