Publikavimo data: 2025-08-20
Žuvis su mandarinų padažu
Kai turite mandarinų ir žuvies, galite pasigaminti gardų patiekalą. Žuvis tampa kvapnesnė ir sultingesnė. Neįprastas saldus skonis maloniai nustebins jūsų artimuosius. Pabandykite pasigaminti šią saldžią žuvį.
Baltymai
11 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
1 g
Žingsnis 1
Žuvį pasūdykite ir dėkite kepti 30 minučių.
Žingsnis 2
Iš mandarinų išspauskite sultis. Išspauskite maždaug 100 ml sulčių.
Žingsnis 3
Išspauskite pusės citrinos sultis.
Žingsnis 4
Supilkite į puodą.
Žingsnis 5
Įpilkite alyvuogių aliejaus.
Žingsnis 6
Tada į padažą įpilkite medaus.
Žingsnis 7
Sumaišykite visus padažo ingredientus.
Žingsnis 8
Padėkite žuvį į lėkštę.
Žingsnis 9
Apšlakstykite mandarinų padažu.
Žingsnis 10
Papuoškite petražolių šakelėmis.