Žuvis tom yum padaže

Name: Žuvis tom yum padaže
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Svogūnai; Kokosų pienas; Makaronai Tom Yam; Skumbrė

Mėgstantiems žuvį ir aštrų maistą.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

181 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

14 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.05/5 (37 bal.)

Žingsnis 1

Skumbriją išvalykite, nuplaukite, supjaustykite gabalėliais ir apkepkite iš abiejų pusių augaliniame aliejuje.

Žingsnis 2

Tada išimkite skumbriją ir tame pačiame aliejuje apkepkite supjaustytą svogūną iki auksinės spalvos.

Žingsnis 3

Tada pridėkite kokosų pieną ir tom yum pastą.

Žingsnis 4

Grąžinkite skumbriją į keptuvę ir troškinkite padaže po dangčiu 10 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis

Marta

Menkės filė keptuvėje su traškia plutele

Nijolė Žukauskienė

Menkės filė su grietine orkaitėje

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga