Publikavimo data: 2025-08-17
Ant grotelių keptuvėje keptos cukinijos
Cukinija ant grilio keptuvės yra labai skanus ir švelnus patiekalas. Daržovės yra naudinga bet kokio meniu dalis. Jose yra daug maistingųjų medžiagų, skaidulų, jos lengvai virškinamos ir turi nedaug kalorijų. Grilio keptuvėje galima nenaudoti daug aliejaus ir kepti cukiniją, išsaugant jos struktūrą ir sustiprinant skonį.
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Nuplaukite cukinijas.
Žingsnis 2
Cukinijas supjaustykite mažais apskritimais. Pagardinkite druska, pipirais, citrinos sultimis ir prieskoniais pagal poreikį ir gerai išmaišykite.
Žingsnis 3
Šepetėliu patepkite grilio keptuvę aliejumi. Ant gerai įkaitintos grilio keptuvės vienu sluoksniu sudėkite griežinėliais supjaustytas ir prieskoniais pagardintas cukinijas.
Žingsnis 4
Apkepkite iš abiejų pusių ir sudėkite į lėkštę.