Aštrios svajonių salotos

Name: Aštrios svajonių salotos
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: Raudonasis svogūnas; Jautiena; Kalendros; Pipirai; Aitriosios paprikos; Graikiniai riešutai; Konservuotos raudonosios pupelės; Česnakai; Druska; Malti juodieji pipirai; Alyvuogių aliejus; Obuolių sidro actas

Šios salotos yra labai skanios ir pikantiškos. Šis patiekalas tinka bet kokiai progai.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

149 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 3/5

Reitingas: 4/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Nulupkite svogūno odelę. Supjaustykite pusžiedžiais, apie 10 minučių marinuokite karštame vandenyje su šaukšteliu acto.

Žingsnis 2

Raudonąją papriką ir virtą jautieną supjaustykite plonomis juostelėmis.

Žingsnis 3

Salotų dubenyje sumaišykite pjaustytas paprikas, nemarinuotus svogūnus, jautieną, smulkintus graikinius riešutus ir pupeles.

Žingsnis 4

Smulkiai supjaustykite žoleles, nulupkite česnako skiltelę ir pertrinkite ją per česnako presą, pusę aštriosios paprikos supjaustykite žiedais. Viską sumaišykite su likusiais ingredientais salotinėje. Pagardinkite salotas alyvuogių aliejumi ir gerai išmaišykite.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas

Daiva

Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, daržovių salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, bulvių sezonas, pomidorų sezonas, receptų knyga, salotos su grietine, salotos su daržovėmis, vakarienė su bulvėmis, salotos su sviestu