Užkandžiai

Publikavimo data: 2026-02-15

Aštrus užkandis ant krekerių su kiaušiniu ir špinatais

Name: Aštrus užkandis ant krekerių su kiaušiniu ir špinatais
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Pomidorų pasta; Druska; Česnakai; Vištienos kiaušinis; Špinatai; Duonelės; Mikrožalumynai

Skoningas ir aštrus užkandis ant krekerių su virtomis kiaušiniais, špinatais, mikrožalumynais, česnaku ir pomidorų pasta.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

118 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.25/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Vištos kiaušinį virkite kietai (10 minučių nuo vandens užvirimo momento).

Žingsnis 2

Vištos kiaušinį sutarkuokite.

Žingsnis 3

Špinatų lapus ir mikrožalumynus smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 4

Česnaką pertrinkite per spaustuvą.

Žingsnis 5

Salotų dubenyje sumaišykite kiaušinį, žalumynus ir pomidorų pastą. Įberkite žiupsnelį druskos ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 6

Užtepkite gautą užtepėlę ant krekerių ir patiekite ant stalo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Brusketos su lašiša ir pesto receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Augustinas Baranauskas

Vištiena armėniškame lavaše receptas

Marta

Suktinukai su varške Pekino kopūstuose receptas

Haroldas Sakalauskas

Adžarijos stiliaus chačapuri receptas

Raktiniai žodžiai

užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, karšti užkandžiai, kepimas, paprasta, yra bendrų alergenų, užkandis, khachapuri, receptų knyga, khachapuri su sūriu, kepimas su sūriu, khachapuri su kiaušiniu, kepimas su kiaušiniu