Avižinė košė be virimo su obuoliu ir raugintu pienu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-14

Avižinė košė be virimo su obuoliu ir raugintu pienu

Skani ir sveika pusryčių ar užkandžio idėja. Patiekalas nereikalauja virimo, todėl išlieka visos naudingos savybės.
Gaminimo laikas
25 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
96 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
16 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.77/5 (26 bal.)

Žingsnis 1

Avižinė košė be virimo su obuoliu ir raugintu pienu Žingsnis 1
Avižas supilkite į dubenį ir užpilkite raugintu pienu. Palikite 10-15 minučių, kad išbrinktų.

Žingsnis 2

Avižinė košė be virimo su obuoliu ir raugintu pienu Žingsnis 2
Obuolį nuplaukite ir nuskuskite. Sutarkuokite stambia tarka.

Žingsnis 3

Avižinė košė be virimo su obuoliu ir raugintu pienu Žingsnis 3
Sutarkuotą obuolį pridėkite prie avižų, gerai išmaišykite ir palikite dar 5 minutes.

Žingsnis 4

Avižinė košė be virimo su obuoliu ir raugintu pienu Žingsnis 4
Avižinę košę apšlakstykite medumi, išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
desertai, košė, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, avižiniai dribsniai, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižiniai dribsniai ant vandens, avižiniai dribsniai ant pieno, avižiniai dribsniai ant vandens, avižiniai pusryčiai, avižiniai pusryčiai, avižinių dribsnių pusryčiai

Kategorijos