Publikavimo data: 2026-02-07
Avižinė košė su bananais ir cinamoniniu sirupu puode
Sveika ir skani avižinė košė. Siūlau ją paruošti puode. Tai originalu, o košės skonis tikrai jus pradžiugins.
Baltymai
3 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
24 g
Žingsnis 1
Į puodą įdėkite avižų.
Žingsnis 2
Razinas nuplaukite ir pridėkite į puodą.
Žingsnis 3
Įberkite cukraus ir druskos.
Žingsnis 4
Tada pridėkite vanilinio cukraus.
Žingsnis 5
Į puodą supilkite karštą vandenį, pridėkite sviesto, uždenkite dangčiu. Virkite košę įkaitintoje iki 160-180 laipsnių orkaitėje 15-20 minučių.
Žingsnis 6
Atsargiai išimkite puodą iš orkaitės, į košę pridėkite kubeliais supjaustytą bananą ir apšlakstykite cinamoniniu sirupu. Grąžinkite puodą į orkaitę dar 10 minučių. Neuždenkite dangčiu. Skanaus!