Avižinė košė su kiviais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-01-31

Avižinė košė su kiviais

Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie rūpinasi savo sveikata ir nori pradėti dieną su sveiku pusryčiu. Šis receptas labai paprastas ir greitas.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
100 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
17 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 4/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Avižinė košė su kiviais Žingsnis 1
Sumaišykite puode pieną su vandeniu santykiu 1:1. Įdėkite avižų dribsnius, nedidelį žiupsnelį druskos. Virkite ant lėtos ugnies, nuolat maišydami, kol avižos visiškai išvirs. Pabaigoje pridėkite cukraus.

Žingsnis 2

Avižinė košė su kiviais Žingsnis 2
Kivius nulupkite, supjaustykite mažais gabalėliais. Košę dėkite į porcijinę lėkštę ir pridėkite supjaustytus kivius.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
desertai, košė, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, avižiniai dribsniai, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižiniai dribsniai ant vandens, avižiniai dribsniai ant pieno, avižiniai dribsniai ant vandens, avižiniai pusryčiai, avižiniai pusryčiai, avižinių dribsnių pusryčiai

Kategorijos