Avižinė košė su pienu ir mėlynėmis

Name: Avižinė košė su pienu ir mėlynėmis
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: Vanduo; Druska; Sviestas; Cukrus; Pienas 3,2%; Neskaldyti avižiniai dribsniai (herkulesas); Šaldytos mėlynės

Herkulės ilgai verdamos — šio patiekalo pagrindas. Išlaiko maksimalų naudingų medžiagų kiekį.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

84 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.95/5 (42 bal.)

Žingsnis 1

Paimkite puodą su storu dugnu. Supilkite vandenį, užvirkite vidutinėje ugnies. Įberkite avižinių dribsnių, pridėkite žiupsnelį druskos ir išmaišykite. Virkite 5 minutes.

Žingsnis 2

Supilkite pieną, kruopščiai išmaišykite. Sumažinkite ugnį iki minimumo, uždenkite puodą dangčiu. Troškinkite 10-12 minučių.

Žingsnis 3

Pridėkite mėlynes ir išmaišykite.

Žingsnis 4

Pridėkite sviesto. Uždengite dangčiu ir leiskite pastovėti 5 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Naktiniai avižiniai dribsniai su vyšniomis ir bananais receptas

Nijolė Žukauskienė

Avižiniai dribsniai su karamelizuotais obuoliais receptas

Marta

Moliūgų košė receptas

Nijolė Žukauskienė

Ryžių košė su moliūgais receptas

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais ir šokoladu receptas

Raktiniai žodžiai

desertai, košė, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, šokoladas, kakavos desertai, avižiniai dribsniai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižinių dribsnių košė ant pieno, pusryčiai su avižiniais dribsniais