Publikavimo data: 2024-06-08
Bagetė su šprotais
Bagetė su šprotais - paprastas, plačiai paplitęs ir mėgstamas užkandžių patiekalas, kuris pravers, kai reikės greitai paruošti pusryčius ar pavaišinti atsitiktinius svečius. Su šprotais puikiai dera tokie produktai kaip virtos morkos, švieži agurkai, česnakai, smulkintos prieskoninės žolelės (petražolės, kalendros, žalieji svogūnai), žali konservuoti žirneliai, kietasis sūris, kietai virti vištų kiaušiniai. Bagetė su šprotais taps ryškia tiek šventinio, tiek kasdienio stalo puošmena.
Baltymai
8 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
15 g
Žingsnis 1
Išdžiovinkite duoną. Supjaustykite bagetę įstrižai 1 cm storio riekelėmis. Bagetės riekeles sudėkite ant kepimo skardos. Kepkite 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 3 minutes.
Žingsnis 2
Paruoškite įdarą. Vištienos kiaušinius, žaliuosius svogūnus, petražoles ir krapus smulkiai supjaustykite, sumaišykite dubenyje su majonezu.
Žingsnis 3
Paruoškite bagetę su šprotais. Įdarą tolygiai paskirstykite ant kiekvienos bagetės riekelės. Ant viršaus uždėkite 1-2 šprotus.