Antrieji patiekalai Košė Grikių košė Grikių košė su pienu

Publikavimo data: 2026-02-15

Bananų šokoladinė grikių košė

Name: Bananų šokoladinė grikių košė
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Vanduo; Juodasis šokoladas; Sviestas; Bananai; Grikiai; Ištirpintas pienas

Tikras skanėstas pusryčiams. Vaikai su malonumu valgo tokią košę. Lydyto pieno ir tamsaus šokolado duetas ypač harmoningas.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

121 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

15 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.21/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Išskalaukite kruopas ir užvirkite košę vandenyje.

Žingsnis 2

Palaukite, kol užvirs. Nuimkite putas nuo paviršiaus, sumažinkite ugnį. Virkite tol, kol kruopos sugers vandenį.

Žingsnis 3

Grikių košė gaunasi biria, bet ne sausa. Išdėliokite košę į lėkštes.

Žingsnis 4

Apipilkite lydytu pienu, pridėkite sviesto.

Žingsnis 5

Pabarstykite karštą košę tarkuotu šokoladu. Šiame etape naudokite 2/3 šokolado.

Žingsnis 6

Košę išmaišykite, kad gautumėte šokoladinį pieną. Ant viršaus dėkite banano riekeles.

Žingsnis 7

Pabarstykite tarkuotu šokoladu ir kvieskite saldumynų mėgėjus prie stalo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Grikių košė su figomis ir nektarinu

Albinas Paulauskas

Grikių košė „Pieninė“

Daiva

Pieninė grikių košė pusryčiams

Alicija Navickienė

Grikių košė su figomis ir šokoladu

Beata

Grikių košė su tirpintu pienu, persimonu ir vynuogėmis

Raktiniai žodžiai

grikių košė su pienu, grikių košė, jūsų receptai, grūdų patiekalai, persimonų sezonas, vynuogių sezonas, vakarienė, pietūs, pusryčiai, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, košė, desertai