Bananų tyrė su cinamonu ir pienu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-09-16

Bananų tyrė su cinamonu ir pienu

Bananai Rusijoje jau seniai mėgstami. Iš jo dažniausiai gaminama daug desertų ir skanėstų. Šis vaisius yra visiškai hipoalergiškas. Būtent dėl šios priežasties pirmaisiais gyvenimo metais jis pradedamas tiekti vaikams kaip pirmoji papildoma vaisių tyrelė. O suaugusiesiems ši tyrė gali tapti visaverčiu desertu! Tereikia sumaišyti bananą, cinamoną ir pieną blenderiu. Bananuose yra labai daug B grupės vitaminų, vitaminų K ir E. Visa tai, be pieno teikiamos naudos, gerina viso organizmo veiklą!
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
5 min.
Kalorijos
92 kcal.
Baltymai
1 g
Angliavandeniai
19 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.29/5 (17 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Bananų tyrė su cinamonu ir pienu Žingsnis 1
Ant pjaustymo lentelės nuluptus bananus supjaustykite apskritimais.

Žingsnis 2

Bananų tyrė su cinamonu ir pienu Žingsnis 2
Sudėkite supjaustytus bananus į maišytuvo indą ir įberkite cinamono.

Žingsnis 3

Bananų tyrė su cinamonu ir pienu Žingsnis 3
Bananus sutrinkite iki košelės. Įpilkite šiek tiek pieno ir dar kartą gerai išmaišykite. Paruošta!

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos