Batatų košė su kepta šonine

Name: Batatų košė su kepta šonine
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 8
Ingredients: Batat; Bulvės; Svogūnai; Druska; Malti juodieji pipirai; Prieskoniai; Bacon; Sviestas

Batatoje gausu beta karotino ir skaidulų, todėl patiekalas ne tik skanus, bet ir sveikas. Be to, jis labai sotus.

Gaminimo laikas

42 min.

Laikas virtuvėje

21 min.

Kalorijos

118 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.12/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Batatus ir bulves virkite pasūdytame vandenyje apie 20-30 minučių, kol suminkštės.

Žingsnis 2

Tuo tarpu susmulkinkite svogūną ir pakepinkite, kol suminkštės. Atskirai apkepkite šoninę, kol iškeps, pagardinkite druska, pipirais ir prieskoniais.

Žingsnis 3

Sutrinkite batatus ir bulves iki vientisos masės, tada supilkite svogūnų mišinį. Jei reikia, įpilkite daugiau sviesto arba ištirpinto sviesto.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Batatų košė su kepta šonine

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos