Publikavimo data: 2026-01-31
Blynai su cukinija ir viso grūdo miltais
Švelnūs ir purūs blynai su cukinijų tyrė ir viso grūdo miltais. Išeina sveiki ir skanūs.
Baltymai
4 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Cukiniją nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite gabalėliais.
Žingsnis 2
Į blenderio indą sudėkite cukiniją ir kiaušinius. Išsukite iki vientisos masės.
Žingsnis 3
Gautą tyrę perkelkite į gilią dubenį. Įdėkite druskos ir cukraus.
Žingsnis 4
Tada į cukiniją supilkite pieną, gerai išmaišykite.
Žingsnis 5
Į likusius ingredientus suberkite miltus ir sodą, gerai išmaišykite iki vientisumo.
Žingsnis 6
Į įkaitintą keptuvę su aliejumi šaukštu supilkite tešlą, formuodami blyną. Kepkite ant mažos ugnies iš abiejų pusių iki auksinės spalvos.