Blynai su sezamo, chia sėklomis ir vanilinu pusryčiams

Name: Blynai su sezamo, chia sėklomis ir vanilinu pusryčiams
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Vanduo; Vanilinas; Skrudinti sezamai; Chia sėklos; Blynų miltai

Aromatingi ir skanūs blynai.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

110 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

20 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.86/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite miltus su vanilinu, chia sėklomis ir sezamu.

Žingsnis 2

Pridėkite šilto vandens ir išmaišykite. Palikite šiltoje vietoje 20 minučių.

Žingsnis 3

Uždenkite keptuvę vidutine ugnimi. Supilkite tešlą į keptuvę ir tolygiai paskirstykite. Kepkite po 1 minutę iš kiekvienos pusės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Blyneliai su obuoliais ir riešutais receptas

Augustinas Baranauskas

Blynai ant verdančio vandens yra nėriniuoti receptas

Augustinas Baranauskas

Mieliniai blyneliai su pienu receptas

Marija

Blynai ant rūgusio pieno receptas

Beata

Purūs blynai receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, kepti patiekalai, užkandžiai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, Užgavėnės, blynai, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, blynai su kiaušiniu