Antrieji patiekalai Suflė

Publikavimo data: 2026-02-01

Braškinių-varškės sufletė

Name: Braškinių-varškės sufletė
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Ingredients: Varškė; Manų kruopos; Milkas; Vištienos kiaušinis; Šaldytos braškės; Kriaušės; Cukrus

Jei nežinote, kokį skanų ir sveiką užkandį sugalvoti vaikui, tai ši varškės sufletė padės, su įdarais galima eksperimentuoti.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

35 min.

Kalorijos

120 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 3/5

Reitingas: 4/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Užpilti manų kruopas pienu.

Žingsnis 2

Išplakti kiaušinį su cukrumi naudojant blenderį.

Žingsnis 3

Pridėti varškę ir išplakti blenderiu.

Žingsnis 4

Pridėti manų kruopas su pienu ir išplakti.

Žingsnis 5

Pridėti atšildytas braškes ir nuluptą kriaušę, išplakti.

Žingsnis 6

Pabarstyti formą manų kruopomis.

Žingsnis 7

Išpilti varškės masę į formą, kepti 180 laipsnių temperatūroje 35 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Švelnus pieno suflė

Beata

Aromatingas suflė su varške ir mandarinais

Nijolė Žukauskienė

Gausus suflė su kiaušiniais ir lašiša

Alicija Navickienė

Maltos vištienos suflė suflė orkaitėje

Marija

Švelnus suflė su menkės kepenėlėmis

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastai, yra bendrų alergenų., pietūs, vakarienė, bulvių sezonas, suflė, Naujųjų metų išvakarių šventė, namų receptai, receptų knyga, bulvių vakarienė