Antrieji patiekalai Bulvių patiekalai Bulvių košė

Publikavimo data: 2025-08-20

Bulvių košė su aštriomis blauzdelėmis sojų padaže

Name: Bulvių košė su aštriomis blauzdelėmis sojų padaže
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Ingredients: Bulvės; Vištienos blauzdelė; Sojų padažas; Milkas; Sviestas; Nerafinuotas saulėgrąžų aliejus; Paprika

Daugelio mėgstama bulvių košė kaip garnyras prie aštrių blauzdelių ir padažo yra puikus pietų patiekalas jūsų šeimai. Mūsų receptą galima paruošti vos per 50 minučių, o visus ingredientus galima įsigyti bet kurioje parduotuvėje. Bulvių košė su šonkauliukais gaunasi sotus ir pikantiškas, taip pat labai įspūdingas patiekalas. Sojų padažas puikiai papildo patiekalą. Jam neįmanoma atsispirti.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

172 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite sojų padažą ir papriką. Vištienos blauzdas marinuokite 30-40 minučių.

Žingsnis 2

Į keptuvę įpilkite aliejaus ir pastatykite ant ugnies. Kai jis įkais, sudėkite mėsą.

Žingsnis 3

Kepkite blauzdas po 3-4 minutes iš kiekvienos pusės.

Žingsnis 4

Nusunkite vandenį nuo virtų bulvių. Supilkite pieną ir sviestą. Viską sutrinkite trintuvu arba mikseriu. Paragaukite, ar nėra druskos, ir, jei reikia, pakoreguokite.

Žingsnis 5

Į lėkštę sudėkite bulvių košę, ant jos išdėliokite vištienos blauzdas.

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Pievagrybių ir žolelių košė receptas

Marta

Austrių grybų košė grietinėlės padaže ir pesto receptas

Augustinas Baranauskas

Bulvių košė su kiaulienos guliašu receptas

Nijolė Žukauskienė

Bulvių košė su vištienos kotletais ir raugintais kopūstais receptas

Augustinas Baranauskas

Kreminė bulvių košė

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, garnyrai, įspūdingas receptas, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, bulvių sezonas, bulvių patiekalai, bulvių košė, receptų knyga, vakarienė su bulvėmis