Bulvių košė su kepta konservuota žuvimi ir svogūnais

Name: Bulvių košė su kepta konservuota žuvimi ir svogūnais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Bulvės; Žuvies konservai; Raudonasis svogūnas; Milkas; Augalinis aliejus; Druska

Bulvių košė su kepta konservuota žuvimi ir svogūnais - skani ir greita klasikinių pietų ar vakarienės versija visai šeimai. Švelni bulvių košė ir kepti šprotai su svogūnais puikiai dera tarpusavyje. Tokia bulvių košė paruošiama greitai ir nereikalauja ypatingų kulinarinių įgūdžių. Pagal skonį galite pridėti prieskonių - jie patiekalą padarys įdomesnį. Žuvies konservus galima naudoti absoliučiai bet kokius. Pabandykite gaminti pagal mūsų receptą - tikrai neliksite abejingi!

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

117 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

10 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Raudonąjį svogūną supjaustykite pusžiedžiais arba mažais kubeliais.

Žingsnis 2

Į tinkamą indą sudėkite virtas bulves, pieną ir druską pagal skonį. Sutrinkite iki košės.

Žingsnis 3

Įkaitintoje keptuvėje su trupučiu augalinio aliejaus apkepkite smulkintą svogūną, o po 2-3 minučių sudėkite suminkštėjusią konservuotą žuvį.

Žingsnis 4

Bulvių košė paruošta! Bulvių košę sudėkite į lėkštę, ant viršaus uždėkite keptos žuvies konservų ir svogūnų. Gero apetito!

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Pievagrybių ir žolelių košė receptas

Marta

Austrių grybų košė grietinėlės padaže ir pesto receptas

Augustinas Baranauskas

Bulvių košė su kiaulienos guliašu receptas

Nijolė Žukauskienė

Bulvių košė su vištienos kotletais ir raugintais kopūstais receptas

Augustinas Baranauskas

Kreminė bulvių košė

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, garnyrai, įspūdingas receptas, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, bulvių sezonas, bulvių patiekalai, bulvių košė, receptų knyga, vakarienė su bulvėmis