Bulvių košė su moliūgais

Name: Bulvių košė su moliūgais
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Moliūgai; Bulvės; Svogūnai; Česnakai; Sviestas; Grietinėlė; Moliūgų sėklos; Druska

Bulvių košė su moliūgais yra labai neįprasto skonio ir paįvairins jūsų kasdienį valgiaraštį. Tokiam patiekalui rinkitės ne saldžias, ne desertines moliūgų veisles. Moliūgas ir bulvės yra labai universalūs produktai. Iš jų galite paruošti įvairių patiekalų. Tokia bulvių košė bus puikus garnyras prie mėsos ar žuvies. Klasikinė bulvių košė tvirtai įsitvirtino mūsų valgiaraštyje daugiausia vienarūšiu variantu. Tačiau ne mažiau skanus ir sveikas patiekalas gaunamas sumaišius bulves su kitais ingredientais.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

115 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.06/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Bulvę nulupkite ir supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Moliūgą nulupkite ir supjaustykite kubeliais. Moliūgą, bulves ir nuluptą svogūną sudėkite į tinkamo dydžio puodą. Užpilkite nedideliu kiekiu vandens. Virkite 15-20 minučių.

Žingsnis 3

Nusausinkite ir supilkite grietinėlę, sviestą, česnaką ir druską.

Žingsnis 4

Visus ingredientus sutrinkite trintuvu. Šaukštu supilkite kvapnią tyrę į lėkštę. Papuoškite moliūgų sėklomis ir žolelėmis pagal skonį. Mėgaukitės.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga