Bulvių košė su šparaginėmis pupelėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Bulvių košė su šparaginėmis pupelėmis

Prisidėti prie nepaprastos vakarienės yra paprasta. Mums visiems nusibosta tie patys patiekalai. Tačiau bulvių košės garnyras yra tikras vaikystės skonis. Jis kasdien ant stalo būna beveik visiems. O mes papasakosime, kaip ją paruošti, kad pašalintumėte nuobodų kasdieniškumą. Naudodamiesi mūsų receptais sukursite mėgstamą bulvių košę su neįprastu deriniu - bulvėmis ir šparaginėmis pupelėmis. Šį patiekalą įvertins jūsų artimieji.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
40 min.
Kalorijos
135 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
8 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.57/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Bulvių košė su šparaginėmis pupelėmis Žingsnis 1
Nulupkite bulves. Sudėkite į puodą su šaltu vandeniu ir druska. Virkite ant silpnos ugnies 20-25 minutes. Šakute patikrinkite, ar bulvės yra minkštos.

Žingsnis 2

Bulvių košė su šparaginėmis pupelėmis Žingsnis 2
Šparagines pupeles sudėkite į verdantį pasūdytą vandenį. Virkite 3-4 minutes.

Žingsnis 3

Bulvių košė su šparaginėmis pupelėmis Žingsnis 3
Perkelkite šparagines pupeles ir bulves į didelį gilų dubenį. Supilkite pieną, sudėkite sviestą. Suplakite maišytuvu.

Žingsnis 4

Bulvių košė su šparaginėmis pupelėmis Žingsnis 4
Kad pagaminta mėsa būtų pikantiškesnio skonio ir harmoningiau derėtų, užpilkite nedidelį kiekį padažo arba padažo.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, garnyrai, įspūdingas receptas, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, bulvių sezonas, bulvių patiekalai, bulvių košė, receptų knyga, vakarienė su bulvėmis

Kategorijos