Burokėlių ir ryžių salotos su graikiniais riešutais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-09-14

Burokėlių ir ryžių salotos su graikiniais riešutais

Šias originalias salotas dažnai ruošia mano mama. Jos būna įdomios, sveikos ir labai skanios.
Gaminimo laikas
55 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
327 kcal.
Baltymai
5 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
37 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Burokėlių ir ryžių salotos su graikiniais riešutais Žingsnis 1
Burokėlius išvirkite, nulupkite ir sutarkuokite.

Žingsnis 2

Išvirkite ryžius, suberkite juos į burokėlius.

Žingsnis 3

Burokėlių ir ryžių salotos su graikiniais riešutais Žingsnis 3
Susmulkinkite graikinius riešutus, suberkite į salotas.

Žingsnis 4

Burokėlių ir ryžių salotos su graikiniais riešutais Žingsnis 4
Paruoškite padažą: sumaišykite medų, citrinos sultis ir augalinį aliejų, išmaišykite.

Žingsnis 5

Burokėlių ir ryžių salotos su graikiniais riešutais Žingsnis 5
Padažykite salotas, pasūdykite ir sumaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
salotos, grybų salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas morkų, receptų knyga, salotos su daržovėmis, salotos su augaliniu aliejumi

Kategorijos