Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Omletas

Publikavimo data: 2025-08-18

Čempiono pusryčiai

Name: Čempiono pusryčiai
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Kiaušiniai; Šampinionai; Sviestas; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Sūdytas upėtakis; Ruginė duona; Milkas; Druska

Skanūs, maistingi ir sveiki pusryčiai žvarbią dieną.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

153 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Grybus nuplaukite, nusausinkite ir susmulkinkite.

Žingsnis 2

Kiaušinius suplakite su druska ir pienu.

Žingsnis 3

Į įkaitintą keptuvę įpilkite šaukštą saulėgrąžų aliejaus ir apkepkite grybus.

Žingsnis 4

Ant grybų supilkite plaktus kiaušinius, uždenkite dangčiu ir virkite 5 minutes.

Žingsnis 5

Aptepkite duoną sviestu ir ant jos sudėkite žuvies griežinėlius. Suvyniokite omletą per pusę ir padėkite į lėkštę.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Omletas su žuvies kukuliais receptas

Marija

Tetos Pulyar omletas su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, karšti užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, omletas, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, omletas su pienu