Antrieji patiekalai Daržovių patiekalai Daržovių tyrė
Daržovių bulvių košė su brokoliais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-21

Daržovių bulvių košė su brokoliais

Daržovių košė su brokoliais - paprastas patiekalas geros mitybos mėgėjams. Bulvės, brokoliai, sviestas ir pienas. Šį patiekalą galima naudoti kaip garnyrą prie mėsos patiekalų. Šis receptas puikiai tiks pietų stalui.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
69 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
9 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.25/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Daržovių bulvių košė su brokoliais Žingsnis 1
Bulves nulupkite ir supjaustykite mažais kubeliais. Sudėkite bulves į puodą ir užpilkite vandeniu. Virkite, kol išvirs iki pusės. Brokolius supjaustykite žiedynais ir sudėkite į beveik išvirtas bulves. Daržoves virkite, kol visiškai išvirs. Nusunkite vandenį nuo virtų daržovių ir supilkite pieną.

Žingsnis 2

Daržovių bulvių košė su brokoliais Žingsnis 2
Daržoves su pienu sutrinkite trintuvu. Sudėkite sviestą ir išmaišykite.

Panašus receptai

Marta
Kreminė žiedinių kopūstų tyrė
Alicija Navickienė
Žiedinių kopūstų košė su sviestu
Daiva
Brokolių košė su sviestu
Beata
Kreminė brokolių tyrė
Marija
Žiedinių kopūstų ir brokolių košė aliejuje
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, garnyrai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, daržovių tyrė, receptų knyga

Kategorijos