Daržovių mišinys su malta mėsa

Name: Daržovių mišinys su malta mėsa
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Vištienos faršas; Šaldytos mišrios daržovės; Malti juodieji pipirai; Džiovinti česnakai; Druska; Pomidorų pasta; Vanduo

Pirmiausia paruoškite bet kokį garnyrą, ypač skanu, jei naudojate daržoves su malta mėsa ir makaronais. Patiekalas paruošiamas labai greitai, bet gaunasi skanus ir sotus. Jei neturite laiko gaminti, tereikia nusipirkti daržovių mišinio ir viską daryti pagal receptą!

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

75 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.5/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Kepkite faršą apie 7 minutes, beveik kol iškeps.

Žingsnis 2

Sudėkite bet kokį šaldytų daržovių mišinį (galite su grybais, bet svarbiausia - be bulvių). Kepkite kartu su faršu 3-5 minutes, kol daržovės atšals ir šiek tiek paruduos.

Žingsnis 3

Įpilkite 100 ml karšto vandens ir 2 valgomuosius šaukštus pomidorų pastos. Išmaišykite. Pagal skonį pagardinkite druska, maltais juodaisiais pipirais, džiovintu česnaku ir dar kartą išmaišykite.

Žingsnis 4

Troškinkite po dangčiu 10 minučių, kol iškeps.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Kepta cukinija su pomidorais ir žolelėmis receptas

Beata

Cukinijos su kiaušiniu receptas

Francišekas Baranauskas

Glazūruotos cukinijos receptas

Francišekas Baranauskas

Moliūgai ir avinžirniai receptas

Albinas Paulauskas

Keptas moliūgas su sūriu ir bagete receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, daržovių patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, moliūgų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, moliūgų garnyrai, receptų knyga