Daržovių salotos su avinžirniais ir mocarelos sūriu

Name: Daržovių salotos su avinžirniais ir mocarelos sūriu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Konservuoti avinžirniai; Pomidorai; Agurkai; Sezamų aliejus; Mozzarella; Druska; Česnakai; Šviežios žolelės; Balzamiko padažas

Paprastos ir sveikos salotos užkandžiams, lengviems pietums ar vakarienei. Jos gana sočios ir maistingos avinžirnių sąskaita, o sezamų aliejus suteikia šioms salotoms originalų ir ryškų skonį.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

169 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

10 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Smulkiais kubeliais supjaustykite pomidorus ir agurkus.

Žingsnis 2

Sumaišykite svogūnus, pomidorus, agurkus, susmulkintas žoleles ir tarkuotą česnaką.

Žingsnis 3

Išmaišykite, pasūdykite, pagardinkite sviestu.

Žingsnis 4

Jei norite, galite pridėti mocarelos.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Marta

Salotos su korėjietiškomis morkomis, pupelėmis ir rūkyta vištiena receptas

Daiva

Šiltos salotos su funchoza, vištiena ir daržovėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su grybais ir krabų lazdelėmis receptas

Daiva

Pomidorų ir keptų bulvių salotos receptas

Raktiniai žodžiai

salotos, daržovių salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, bulvių sezonas, pomidorų sezonas, receptų knyga, salotos su grietine, salotos su daržovėmis, vakarienė su bulvėmis, salotos su sviestu