Daržovių salotos su tunu ir vištienos kiaušiniu vakarienei pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Daržovių salotos su tunu ir vištienos kiaušiniu vakarienei

Paprastos ir lengvos salotos vietoj vėlyvos vakarienės.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
72 kcal.
Baltymai
6 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
2 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.15/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Daržovių salotos su tunu ir vištienos kiaušiniu vakarienei Žingsnis 1
Nuplaukite daržoves, supjaustykite agurkus, salierus.

Žingsnis 2

Daržovių salotos su tunu ir vištienos kiaušiniu vakarienei Žingsnis 2
Išvirkite kiaušinius, supjaustykite kopūstus.

Žingsnis 3

Daržovių salotos su tunu ir vištienos kiaušiniu vakarienei Žingsnis 3
Sumaišykite visus ingredientus, sudėkite smulkintą tuną ir virtus kiaušinius, supilkite augalinį aliejų, įberkite druskos, įlašinkite porą lašų citrinos sulčių.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
salotos, daržovių salotos, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, vakarienė, bulvių sezonas, pomidorų sezonas, receptų knyga, salotos su grietine, salotos su daržovėmis, vakarienė su bulvėmis, salotos su sviestu

Kategorijos