Dietinė sriuba su kalakutiena, vermišeliais ir daržovėmis

Name: Dietinė sriuba su kalakutiena, vermišeliais ir daržovėmis
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Kalakutienos faršas; Vermišeliai; Daržovės

Vaikas mėgsta šią skanią sriubą. Ji labai lengva ir tinka dietinei mitybai.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

29 min.

Kalorijos

161 kcal.

Baltymai

20 g

Riebalai

8 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Iš maltos mėsos suformuokite kotletukus.

Žingsnis 2

Į šaltą vandenį sudėkite kotletus, išvirusius pasūdykite ir sudėkite daržoves, aš turėjau žirnelius, morkas ir šparagines pupeles. Virkite ant vidutinės ugnies 15-20 minučių.

Žingsnis 3

Sudėkite vermišelius ir virkite, kol išvirs.

Panašus receptai

Daiva

Kalakutienos kaklo sriuba

Marta

Kalakutienos ir vermišelių sriuba

Marija

Gausi žirnių sriuba su mėsa

Beata

Agurkų sriuba su kalakutiena, jogurtu, mėtomis ir aitriosiomis paprikomis

Albinas Paulauskas

Pomidorų sriuba su kalakutienos filė

Raktiniai žodžiai

pirmieji kursai, kalakutienos sriubos, sriubos, įspūdingas receptas, paprastai, mažai kalorijų, pietūs, bulvių sezonas, morkų sezonas, pomidorų sezonas, paprikų sezonas, česnakų sezonas, jūsų receptai, be įprastų alergenų, namų receptai, receptų knyga, pomidorų sriubos, pomidorų pastos sriubos

Dietinė sriuba su kalakutiena, vermišeliais ir daržovėmis

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos