Erdvi cukinijų mišrainė.

Name: Erdvi cukinijų mišrainė.
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: Kiaušiniai; Cukinija; Svogūnai; Augalinis aliejus; Šviežios žolelės; Druska; Prieskoniai

Skrebutis gaunasi labai švelnus ir orus. O jos paruošimas jus nudžiugins paprastumu ir greičiu.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

2 min.

Kalorijos

73 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.17/5 (40 bal.)

Žingsnis 1

Kepkite svogūnus aliejuje, kol taps auksinės spalvos.

Žingsnis 2

Sutarkuokite cukinijas į dubenį ir jas pasūdykite. Po poros minučių gerai nuspauskite vandenį.

Žingsnis 3

Į cukinijas įmuškite kiaušinius ir suberkite visus šakute suplaktus prieskonius. Sudėkite mišinį į keptuvę su svogūnais ir, kai kiaušiniai sustings, pradėkite maišyti mentele. Svarbu neperkepti ir neleisti per daug paruduoti.

Žingsnis 4

Paruoštą patiekalą sudėkite į lėkštę ir pabarstykite žolelėmis.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Amerikietiška kiaušinienė su kumpiu ir vyšniniais pomidorais receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Haroldas Sakalauskas

Paprasta naminė šakšuka receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

antras patiekalai, kiaušinių patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrų alergenų, per 15 minučių, pusryčiai, žalias sezonas, pomidorų sezonas, omletas, receptų knyga, omletas su pomidorais, pusryčiai su kiaušiniais, omletas su pienu