Salotos Žuvies salotos

Publikavimo data: 2026-02-15

Furšetinė salotų „Venecija“

Name: Furšetinė salotų „Venecija“
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Svogūnai; Malti juodieji pipirai; Avokadas; Regan (raudonasis bazilikas); Ypač tyras alyvuogių aliejus; Poutassou

Jums reikės prinokusio avokado rūšies nabal ir karštai rūkytos putasu. Žuvį galima pakeisti karštai rūkyta menke.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

140 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Avokadą nuplaukite, perpjaukite per pusę, išimkite kauliuką.

Žingsnis 2

Su šaukštu atsargiai išimkite avokado minkštimą, kad nesužeistumėte odelės. Ištrinkite minkštimą šakute.

Žingsnis 3

Karštai rūkyta putasu supjaustykite mažais gabalėliais.

Žingsnis 4

Nulupkite svogūną, smulkiai supjaustykite ir pridėkite prie avokado minkštimo.

Žingsnis 5

Tada į salotas pridėkite smulkiai supjaustytą baziliką.

Žingsnis 6

Po to į salotas pridėkite žuvį, druską ir maltus juoduosius pipirus.

Žingsnis 7

Pagardinkite salotas aliejumi, išmaišykite ir dėkite į porcijomis paruoštas lėkštes. Skanaus!

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotos "Mimosa" su kepenėlėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Salotos su rukola ir lengvai sūdyta lašiša receptas

Marta

Agurkų ir lašišos salotos su garstyčių padažu receptas

Daiva

Salotos su avokadais ir raudona žuvimi receptas

Marija

Salotos su raudona žuvimi ir rukolomis receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, salotos, žuvies salotos, paprastas, dažni alergenai, mažai kalorijų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynų, sezonas riešutų, sezonas pomidorų, karštieji patiekalai naujiems metams, salotos Velykoms, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, salotos su raudona žuvimi, salotos su vyšniniais pomidorais, salotos su rukola, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais, salotos su cukrumi