Publikavimo data: 2024-05-26
Gausus sūrio glajus
Puiki dienos pradžia su sūrio glazūra. Šis patiekalas yra labai sveikas, nes jame yra vitaminų ir mineralų, be to, jis labai skanus. Jam paruošti prireiks labai nedaug laiko, o jis numalšins alkį ir suteiks energijos. Glazūniją galima ruošti keptuvėje, orkaitėje ir mikrobangų krosnelėje. Gaminimo būdą šeimininkė pasirenka pati.
Baltymai
14 g
Riebalai
21 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Lengvai apkepkite duonos riekes ant riebalais pateptos keptuvės, atsargiai į vidų įmuškite du žalius kiaušinius, įberkite druskos, pipirų, jei reikia.
Žingsnis 2
Tada pabarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite 3-4 minutes, kol iškeps, keptuvę galima uždengti dangčiu. Sūrio glajų patiekite karštą.