Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Omletas

Publikavimo data: 2025-08-18

Glaistytas omletas su rūkyta šonine

Name: Glaistytas omletas su rūkyta šonine
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Pienas 3,2%; Provanso žolelės; Druska; Rūkyta šoninė; Sviestas

Visada labai mėgau kiaušinienę ir man patinka skystas trynys glazūroje. Šis receptas padės sujungti skanų ir pikantišką!

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

251 kcal.

Baltymai

16 g

Riebalai

19 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.92/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinio baltymą atskirkite nuo trynio, o trynį atidėkite į atskirą dubenį.

Žingsnis 2

Kiaušinio baltymą išplakite su pienu, įberkite žiupsnelį druskos.

Žingsnis 3

Supjaustykite šoninę (arba krūtininę) griežinėliais. Keptuvę šiek tiek patepkite sviestu (šoninė taip pat išskirs riebalų) ir sudėkite šoninę į keptuvę.

Žingsnis 4

Kiaušinio baltymą supilkite ant šoninės ir atsargiai į vidurį įdėkite kiaušinio trynį. Sumažinkite kaitrą iki silpnos ugnies ir uždenkite dangčiu. Patiekalo viršų pabarstykite Provanso žolelėmis arba kitais norimais prieskoniais.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas

Marta

Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas

Marija

Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Omletas su žuvies kukuliais receptas

Marija

Tetos Pulyar omletas su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, karšti užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, omletas, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, omletas su pienu