Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Omletas
Gorgonian omlete pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-19

Gorgonian omlete

Lengvas ir sveikas patiekalas pusryčiams, pietums ar vakarienei.
Gaminimo laikas
25 min.
Laikas virtuvėje
25 min.
Kalorijos
129 kcal.
Baltymai
15 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
1 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Gorgonian omlete Žingsnis 1
Išimkite žuvį iš kaulų, jei yra, pasūdykite, papipirinkite ir sudėkite ant keptuvės ar kepimo indo dugno.

Žingsnis 2

Gorgonian omlete Žingsnis 2
Atskirame dubenyje sumaišykite kiaušinius ir pieną.

Žingsnis 3

Gorgonian omlete Žingsnis 3
Supilkite mišinį ant žuvies ir kepkite orkaitėje, kol paruduos (apie 20 minučių).

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas
Omletas su virta dešra ir daržovėmis receptas
Marta
Orkaitėje keptas omletas su brokoliais receptas
Marija
Omletas su pomidorais ir žolelėmis receptas
Augustinas Baranauskas
Omletas su žuvies kukuliais receptas
Marija
Tetos Pulyar omletas su grybais receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaušinių patiekalai, karšti užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, omletas, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, omletas su pienu

Kategorijos