Publikavimo data: 2025-08-19
Greiti kefyro blyneliai
Kefyro blyneliai būna labai švelnūs, skanūs, su apetitą keliančia plutele. Be to, jie paruošiami labai greitai, nereikia laukti, kol pakils mielės. Vaikai labai mėgsta šiuos blynus, ypač su sutirštintu pienu.
Baltymai
5 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
17 g
Žingsnis 1
Į kambario temperatūros kefyrą įmuškite kiaušinius (prieš tai išimkite iš šaldytuvo, kad jie nebūtų šalti), suberkite cukrų, druską ir išmaišykite.
Žingsnis 2
Suberkite miltus, kepimo miltelius, saulėgrąžų aliejų, gerai išmaišykite.
Žingsnis 3
Į įkaitintą sviestu pateptą keptuvę pilkite tešlą, plonu sluoksniu paskleisdami po keptuvės paviršių.
Žingsnis 4
Kai blyno viršus apskrus, apverskite.
Žingsnis 5
Po poros minučių blyną išimkite į lėkštę ir į keptuvę supilkite naują tešlą.