Grikiai "Neįprasta" su svogūnais ir morkomis

Name: Grikiai "Neįprasta" su svogūnais ir morkomis
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Grikiai; Svogūnai; Morka

Pridėtos daržovės suteikia naują ir įdomų skonį gerai pažįstamiems grikiams.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

144 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

28 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.64/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Grikius nuplaukite, užpilkite vandeniu. Dėkite ant didžiausios ugnies, kol užvirs. Kai užvirs, sumažinkite kaitrą iki vidutinės ir uždenkite dangčiu (tokiu būdu grikiai gaunasi trapūs).

Žingsnis 2

Nulupkite daržoves, sutarkuokite morkas stambia tarka, supjaustykite svogūnus mažais gabalėliais. Kepkite, kol suminkštės.

Žingsnis 3

Kai grikiai bus paruošti, sumaišykite juos su daržovėmis. Palikite pastovėti apie 5 minutes ir patiekite.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Grikiai su žuvies kotletais receptas

Daiva

Grikiai su vištiena orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su mėsa ir daržovėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Grikiai orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga

Grikiai "Neįprasta" su svogūnais ir morkomis

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos