Publikavimo data: 2025-08-18
Grikiai su grybais jų pačių sultyse
Paruoštas patiekalas bus labai skanus ir sultingas.
Baltymai
8 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
36 g
Žingsnis 1
Paimkite grikius, nuplaukite juos vandeniu, užpilkite verdančiu vandeniu ir padėkite ant ugnies.
Žingsnis 2
Paimkite grybų.
Žingsnis 3
Grybus smulkiai supjaustykite.
Žingsnis 4
Į keptuvę įpilkite alyvuogių aliejaus ir sudėkite griežinėliais supjaustytus grybus.
Žingsnis 5
10-15 minučių troškinkite grybus ant vidutinės ugnies, retkarčiais pamaišydami.
Žingsnis 6
Virtus grybus sudėkite į puodą su grikiais.
Žingsnis 7
Sudėkite sviestą.