Grikiai su mėsa ir daržovėmis

Name: Grikiai su mėsa ir daržovėmis
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Grikiai; Vištiena; Morka; Druska; Prieskoniai

Lengvai paruošiamas ir sveikas patiekalas.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

202 kcal.

Baltymai

15 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.89/5 (28 bal.)

Žingsnis 1

Nulupkite daržoves.

Žingsnis 2

Užvirinkite vandenį.

Žingsnis 3

Įdėkite grikius.

Žingsnis 4

Iškepkite mėsą. Sumaišykite su grikiais.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Grikiai su žuvies kotletais receptas

Daiva

Grikiai su vištiena orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su mėsa ir daržovėmis receptas

Augustinas Baranauskas

Grikiai orkaitėje receptas

Francišekas Baranauskas

Grikiai su grybais receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, grybų patiekalai, paprasta, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, grikių patiekalai, grūdų patiekalai, receptas su vaizdo įrašu, be bendrų alergenų, grikių garnyrai, receptų knyga